В данной инструкции собраны жизненные уроки тибетских мудрецов, которые помогут стать лучше и счастливее. Среди них: быть искренним, не спорить, любить и извлекать удовольствие из каждого события. Также важно помнить, что главное в жизни - это любовь, а проблемы человека находятся только в его голове.